На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Друзья

10 475 подписчиков

Свежие комментарии

  • YYYYYYY XXXXXXX
    Какая же он меченая МРАЗЬКак ломали Советс...
  • Юрий Ильинов
    Пентагон признал, что десятилетиями распространял дезинформацию об НЛО Американские военные признались, что сфабрико...Спутниковые снимк...
  • Юрий Ильинов
    Германия в прямом смысле разваливается Несколько тысяч немецких мостов требуют срочной реконструкции. Также необходи...Катя Лель рассказ...

МАССАЖ И АКУПРЕССУРА ДЛЯ УТОМЛЁННЫХ ГЛАЗ

МАССАЖ И АКУПРЕССУРА ДЛЯ УТОМЛЁННЫХ ГЛАЗ

Выполняя массаж и применяя приемы акупрессуры, обязательно снимайте очки!

Все упражнения делайте с закрытыми глазами, благодаря этому процесс снятия мышечного напряжения будет более интенсивным и эффективным.

1. «КАПЛИ ДОЖДЯ»
Подушечками пальцев выполните легкое поколачивание в ритме барабанной дроби кожи головы и лица, включая закрытые веки.

Это упражнение улучшает кровоснабжение тканей, обмен веществ в них и оказывает тонизирующее действие.

2. МАССАЖ ЛБА
Закройте глаза. Сделайте несколько поглаживающих движений от середины лба к вискам, от надбровных дуг к волосистой части головы. Дышите глубоко и равномерно.

Зачем кончиками пальцев обеих рук сделайте круговые или спиралевидные движения по коже тщек: от середины подбородка по краю нижней челюсти к мочке уха, затем к вискам.

После этого упражнения, повторённого несколько раз, напряженные мышцы лица и головы заметно расслабляются.

3. МАССАЖ ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ
Начните с попеременного поглаживания ладонями обеих рук в направлении от лба к затылку. Затем поглаживающими движениями массируйте эту же часть головы от ее средней линии в стороны и вниз по направлению к вискам и ушам (см. рис. 25).

После этого выполните поглаживание затылочной области от макушки вниз в стороны к углам нижней челюсти и вниз к шее (см. рис. 26). Разминать и растирать мышцы и кожные покровы головы можно кругообразными и спиралевидными движениями в тех же направлениях, что и при поглаживании. При этом подушечки пальцев не только надавливают на кожу, но слегка смещают ее в разные стороны.

Обхватив голову граблеобразно расставленными пальцами.

сделайте прерывистые надавливания по всей её поверхности.

Воздействие на описанные ниже биологически активные точки надавливанием помогает, когда глаза устали, болят, слезятся или возникает ощущение и инородного тела в глазу и т. п.

Обратите внимание на то, что при выполнении приемов акупрессуры могут и должны возникнуть несколько болезненные ощущения. Они свидетельствуют о том, что биологически активная точка определена правильно.

4. ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ТОЧКУ У КОРНЯ НОСА
• Воздействуйте на эту точку (рис. 27) при переутомлении глаз. При воздействии на данную точку улучшается кровообращение в глазных яблоках и лобных отделах мозга.

• Нажимайте на эту точку так, чтобы кончики большого и указательного пальцев находились у внутренних углов глаз.

• При необходимости произведите надавливание более интенсивно до появления незначительной болезненности.

5. ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ВИСКОВ
Воздействовать на данные симметричные точки нужно при головных болях или ощущении сдавливания в висках.

• Прижмите указательные пальцы к вискам. Нажимай те на эти точки или массируйте их кругообразными движениями на протяжении 3–6 дыхательных движений (1 дыхательное движение: вдох и выдох) (см. рис. 28).

6. ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ БРОВЕЙ
Воздействовать на эти симметричные биологически активные точки рекомендуется при переутомлении глаз, головной боли в области лба и чувстве тяжести в голове.

• Для расслабления глазных мышц большими пальцами рук надавливайте несколько раз на симметричные точки у наружных углов глаз, начала и середины брови (см. рис. 29).

Вариант:
• Большими пальцами рук кругообразными движениями с легким надавливанием массируйте верхний край глазницы по направлению к краю брови.

7. ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ЩЕК
Воздействие на эти точки снимает напряжение окологлазных мышц, а также облегчает дыхание при насморке.

• Положите три пальца каждой руки на нижний край глазницы. Легко надавливайте, а затем поглаживайте у нижнего края глазницы в направлении от носа (см. рис. 30).

При насморке:

• Лёгкими кругообразными движениями надавливай подушечками указательных пальцев на середину скуловой дуги.

8. МАССАЖ ТОЧЕК НА ЗАТЫЛКЕ
При утомлении глаз и ощущении тяжести в затылке массируйте на биологически активные точки, расположенные на затылке. Это улучшает работоспособность глаз, снимает напряжение с мышц шеи и затылка, стимулирует поступление энергии к голове и зрительному центру. При зрительном утомлении в первую очередь устают корковые отделы зрительного анализатора.

• Для воздействия на зрительные зоны коры головного мозга приложите кончики указательного, среднего и безымянного пальцев на затылочный бугор. Надавливайте на него сразу тремя пальцами с обеих сторон несколько раз. Затем в течение 3–6 дыхательных движений надавливайте большими пальцами рук на ямку на затылке (см. рис. 31).

9. МАССАЖ ПЛЕЧ
• Положите правую руку на левое плечо. Большой палец при этом должен находиться на ключице. Четырьмя пальцами правой руки захватите кожу и мышцы на плече и медленно разминайте их, смещая вперед.

• Это же упражнение проделайте левой рукой, массируя правое плечо (см. рис. 32). Заканчивая упражнение, проделайте круговые движения плечевыми суставами вперед и назад, затем несколько раз резко отведите локти как можно дальше.

Дорис Шнайдер, "Эффективные методы улучшения зрения. Для работающих на компьютере."

Вау, потрясающе 😮😮

I restored the old car to give to my father

Я восстановил старую машину, чтобы отдать отцу

Долго не решалась написать свои мысли о текущей ситуации.

Я думаю, что каждый из нас хорошо понимает, что жизнь на какой-то период времени точно изменится.
Сложно игнорировать то, что происходит в мире и делать вид, что мы живем как обычно.
У многих рушатся планы, меняется образ жизни, в жизнь ворвалась непредсказуемость и неопределенность. Всем не ясно, как будет развиваться ситуация с коронавирусом, а также нам предстоит пережить достаточно серьезный мировой экономический кризис, который безусловно скажется на жизни многих из нас.

Связи с общей тревожной обстановкой вокруг ( много людей сейчас находится в панике, тревоге) очень сложно сохранять спокойствие и делать вид, что ничего не происходит. Все мы друг на друга влияем и находясь в общем поле с высокой тревожностью, каждый из нас резонирует с общим целым и поднимается собственная внутренняя тревога.

Сейчас у людей из глубины начинают подниматься страхи, с которыми многие жили долгие годы. Это страхи, которые раньше подавлялись, в которые не хотелось смотреть. Теперь всё, что находилось в глубинах подсознания, прорывается наружу, чтобы быть замеченным, присвоенным, осознанным и трансформированным.

Как известно, жизнь- это лучший учитель и эта ситуация позволяет каждому увидеть себя без иллюзий о самом себе и привычных защитных масок.
Обстоятельства сложились таким образом, что каждый из нас без всяких гуру, учителей, психологов, наставников имеет возможность увидеть истинного себя.
Потому что все что находилось внутри нас, начинает подниматься наружу.

Это очень трансформационный период, который позволит каждому из нас качественно вырасти и изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Я вижу данную ситуацию, как отличный шанс для каждого из нас использовать это непростое время для роста и развития, через трансформацию низковибрационных энергий ( страх, гнев, недоверие, ненавистиь и.т.п) в любовь, благодарность и доверие.

Такие события, как то что происходит сейчас, очень сильно меняют уклад жизни, разрушают привычные взгляды, лишают прежних ценностей, отнимают материальные блага.

Но за всеми этими материальными потерями, стоят великие духовные приобретения для каждого и общества вцелом.

Человечество сейчас переживает кризис. А кризис- это всегда про развитие и рост.
Сейчас люди теряют все самое важное и дорогое в материальном мире. ( здоровье, близких, накопленные материальные блага,перспективы, свободу передвижения и.т.п). Хотя так было всегда, но ситуация на данный момент, позволяет наконец-то людям начать замечать это.

Человечество, теряет все, за что так сильно держалось. Отдавая это, мы приобретаем намного большее.
Так происходит эволюция и мы сейчас являемся очевидцами очень важных событий.
И я думаю, что нам всем очень повезло, хотя с первого взгляда может показаться, что это совсем не так.

Что же делать, когда каждый из нас подошел так близко к себе и никуда не может убежать? Что делать, когда привычные психологические убежища ( работа, развлечения, шоппинги, фитнесы и.т.п) больше не работают.
Множество людей сейчас окажутся запертыми в своих домах наедине с самими с собой. Это время встречи. Самой важной встречи в жизни многих людей. Встречи с самим собой.

Сейчас каждый может увидеть, кто он есть на самом деле. Из чего он состоит. Какой багаж он накопил к моменту здесь и сейчас.
Увидеть, все что раньше было спрятано за материальными иллюзиями.

Что делать со страхом? У каждого из нас есть отличный шанс посмотреть в свой страх и трансформировать его. От страха невозможно убежать, он всегда как тень ходит за нами. Но когда мы от него бегаем, он тайно управляет нашей жизнью, нашими мыслями, нашими чувствами, нашими выборами. Но когда мы смотрим в него, он теряет свою силу. И мы берем управление в свои руки. Так происходит освобождение, так мы растем, расширяемся, входим в свою силу.

Важно легализовать в себе все эти страхи. Увидеть чего вы боитесь, принять это, разрешить этому быть. Позволить тайному стать явным, непроявленному проявленным. Замечать, смотреть, принимать, признавать, впускать и благодарить…

Страх чему то учит, о чем то сообщает, страх требует внимания, просит чтобы мы заглянули в него, увидели свою часть, которую отщепили от себя и наполнили ее вниманием и любовью.

Трансформация всегда происходит через внимание и любовь. Это все что нужно.
Через трансформацию страха мы приходим к целостности.
В состоянии целостности нет страха и борьбы. В состоянии целостности не с кем бороться. ( так как внешнее и внутренне едино)
Иллюзия разделенности дает человеку ощущение, что он борется с внешним ( события, люди, обстоятельства, вирусы, экономические кризисы и.т.п), тогда как на самом деле это война с самим собой.

Целостность- это пространство любви и доверия.

Пришло время сбросить маски и встретиться с истинным собой.
Пришло время выйти из тюрьмы, в которую страх загнал каждого из нас.
Пришло время прийти к целостности.
Пришло время прийти к единству.

Галустян Юлия

 

Индонезия

 

Храм Прамбанан остров Ява

Комплекс раннесредневековых индуистских храмов начала X века, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО.

 

Россия

 

Якоб Йорданс. Пир Клеопатры. 1653. Из собрания Эрмитажа.

 

Эрмитаж Санкт-Петербург

Google Arts & Culture позволяет побродить по залам музея, а проект «В фокусе» дает возможность не только рассмотреть в деталях работы из собрания Эрмитажа, но и заглянуть за закрытые двери музейных хранилищ и реставрационных лабораторий.

 

 

Государственная Третьяковская галерея Москва

Виртуальная прогулка среди выдающихся работ российских художников без очередей на вход.

 

Музей Михаила Булгакова Москва

Способ виртуально попасть в кабинет писателя, познакомиться с архивными фотографиями и посмотреть «изнутри» на роман «Мастер и Маргарита».

https://www.facebook.com/LyashenkoOleksiyi/videos/585465428712335/

Президент Зеленський В. О. час прийшов.!!!! Досить умовляти.

Президент Зеленский В. О. время пришло.!!!! Хватит кондиционирования.

Очень интересная тема. Я много общаюсь с эзотериками, читаю форумы и обсуждения на эту тему и, конечно же, тестирую различные методики.
.

Я хочу рассказать, как работают различные обережные техники.
.

Начнем с того, что у всех были случаи, когда вы пообщавшись с неприятным человеком, чувствовали, что либо заболели, либо ваш энергетический фон понизился (почувствовали себя уставшим, разбитым или наоборот: был в хорошем настроении, а тут стал агрессивным). Но самое ужасное, если с вами начинает случаться то, что было с вашим собеседником. Это чаще касается экстрасенсов и лекарей. Снимая проблему с клиента, у них вдруг случается похожая проблема или даже несчастье.

И, конечно же, первая мысль будет: взял на себя беду клиента, знакомый сглазил... КАК СЕБЯ УБЕРЕЧЬ?
.

На самом деле – это поверхностное мышление. Такое же, как если огурец на 90% из воды, и человек на 80% из воды, то человек на 90% - огурец. Вам это кажется смешным, но рассуждение на тему, что если у вас случилось тоже самое, что и с вашим клиентом, считать, что вы подхватили нечисть от клиента - такой же абсурд.
.

КАК ЖЕ ВСЕ ПРОИСХОДИТ НА САМОМ ДЕЛЕ.

А в реальности все мы излучаем вибрации. Наверняка вы знаете о волновом устройстве мире.
Каждая эмоция, каждая мысль – это вибрация. Как звуковые волны имеют разные вибрационные рисунки, что и создает сам звук, музыку, так и оптические волны, которые мы называем световыми, создают разнообразие цветовых оттенков. Просто люди воспринимают разные диапазоны вибраций разными органами чувств, некоторые волны люди не распознают вовсе, хотя есть животные, которые не только чувствуют, но и пользуются волнами, недоступными человеческим чувствам.
.

Иначе говоря, то что вам недоступно или вы этого не видите, не слышите, не чувствуете – не значит, что этого не существует, и нет существ, которые умеют генерировать такие волны.
.

Взаимодействие между существами и объектами происходит тоже на уровне волн. Так как вы вибрируете на определенных частотах, то вы будете синхронизироваться с пространством или субъектом тоже посредством вибраций.
.

Если в человеке есть какой-то негатив, какие-то желания, то другой всегда сможет зацепить за этот крючок, и вы начнете выплескивать мысли и эмоции, которые вас сейчас тревожат.
.

Например, вы автомобилист и качество дорог для вас важный вопрос, и если рядом найдется человек, обсуждающий качество дорог и куда идут дорожные налоги и тд, вы подключитесь к диалогу и начнете высказывать свои мысли и эмоцианировать. Если же вы не автомобилист, то вас, наверняка не то, чтоб не заденут такие разговоры, вы можете их даже не услышать.
.

И это касается всего: если есть крючок, за который можно вас поддеть – вас подденут.
На уровне физики это выглядит как резонанс волн – волна вашего собеседника накладывается на вашу такую же, и вы начинаете эмоционировать в несколько раз сильнее, чем если бы он делал это один. Почему политики используют силу толпы – главное разогреть несколько человек – остальные подключатся. Тоже самое делают маркетологи при организации рекламного ажиотажа.
.

А теперь, что происходит на самом деле, когда экстрасенс лечил клиента и потом обнаружил похожие симптомы у себя, или вы пообщались с кем-то, и потом у вас случилось похожее неприятное событие.
.

Клиент или незнакомец (а может и знакомый), зацепили вас за такой же крючок, что и у него. Только у вас он спал где-то в дальнем углу, а у него это было проявлено. Он не заражал вас. Он просто вскрыл то, что у вас уже было. И тут важно не начать обвинять собеседника, а поблагодарить за то, что он вскрыл вашу проблему, помог ее увидеть и начать с ней работать, то есть убрать из себя негатив, связанный с этой проблемой.
.

На этот счет есть замечательная русская пословица: «в чужом глазу видим соломинку, а в своем бревна не замечаем».
.

Да, это неприятно осознать, что я сам виноват в том, что сейчас у меня происходит. И как же хочется все переложить на другого: «меня сглазили, меня заразили, у меня скачали энергию» и тд., главное остаться маленьким, слабеньким, не могущим противостоять жизненным обстоятельствам, но не расти, не развиваться, не становиться мощным.
Развивающаяся личность начнет прорабатывать свою вскрывшуюся проблему, а закостеневший, не желающий развиваться, все знающий и ВАЩЕ ИДЕАЛЬНЫЙ – будет обвинять, и искать варианты защиты от того, что ему пришло для развития.
.

Люди в своих взаимоотношениях контактируют, как сообщающиеся сосуды – если одному плохо, а другому хорошо, то после общения они выравниваются до почти одинакового уровня. Кому было плохо – хорошеет, кто был более активный – успокаивается.
Так происходит даже с супругами во время сна: они могут лечь в кровать в совершенно разных эмоциях, но после совместной ночи, проснутся в примерно одинаковом настрое и активности, даже не разговаривая и не лаская друг друга, достаточно просто провести время на близком расстоянии.
..

ТЕПЕРЬ О САМИХ ЗАЩИТНЫХ ТЕХНИКАХ.

Предложение типа: проигнорируйте, уйдите – не вариант. Чаще всего это не случайный прохожий, а коллега по работе, близкий друг или родственник и просто уйти не получится. Вам придется если не общаться, то находится с ним в одном пространстве, и вы все равно сольете свою энергию ему. (помните супругов)
.

Чаще всего ставится обережное поле с зеркалами наружу. Теперь давайте заглянем немного глубже, чем можно увидеть. Казалось бы – все, что приходит ко мне, отражается и летит к плохому человеку, не прилипая ко мне. Вроде не плохо. Но подсознательный посыл несколько иной:

1. Все что ты мне кидаешь – получи в обратку. Так делают, когда хотят отомстить. То есть вас ударили по одной щеке, вы не подставили вторую, а еще и сдачи влепили, «а чтоб не повадно было». А теперь вопрос: а вы чем лучше того, кто в вас грязью кинул? НИЧЕМ! То есть вы готовы другим делать гадости, и наверняка исподтишка это и делаете.
.

2. Если я защищаюсь, значит справиться не могу, значит я маленький, слабенький, нет сил противостоять тому, что летит в меня. Так поступают детишки – они прячутся за щитами, и потом исподтишка кидают ответочку.
.

3 Если вы закрываете свою дверь от плохого, то она закрыта и для хорошего. Если вы ставите отражающую поверхность от плохого, то и хорошего в вашу жизнь придет мало. Посмотрите, где доброта и счастье у колдунов и магов? Я не видела ни одного счастливого. Опровергните.
.

Вторая по популярности защитная техника: поставить стену в своем поле. Перечитайте 2 и 3 пункт выше: «я маленький, мне страшно, я прячусь за стеной, да я лучше чем тот, кто в обратку кидается, но я все равно боюсь и не впускаю ничего хорошего в свою жизнь».
.

ТАК МЫСЛИТ ВАШЕ ПОДСОЗНАНИЕ.

Важно понимать, что вампиры – это люди, которым плохо, которым больно, они в негативных эмоциях и поэтому сливают свою энергетику хронически. Но подзаряжаться же где-то надо, а так как большинство людей не знают, что вокруг нас полно энергии (просто выбери розетку и воткни свою вилку), то КАЖДЫЙ однажды был в состоянии энерговампира. И в такие моменты хотелось, чтоб кто-то большой, сильный и надежный обнял или просто посидел рядом.
.

Самая лучшая защита, которую я рекомендую – это сиять в своем поле, как солнышко. В этом случае ваше подсознание выдает совершенно иную информацию:
Я теплый, я добрый, я большой, я тебя согрею, все твои негативные мысли и желания не пройдут ко мне, потому что либо сгорят в моем сиянии, либо тебе станет уютно, и ты не захочешь причинять мне зло, а от моей сияющей энергии ты наполнишься и перестанешь вампирить. Мне не нужно прятаться и защищаться, я не малыш всего боящийся, я Солнышко, всех согревающее!
.

Сравните ваши ощущения, когда у вас украли или силой отобрали пусть даже 10 долларов или же попросили денег, и вы сами добровольно подарили 30 долл. В первом случае вы будете негативно эмоционировать дольше одного дня, виня себя, жалуясь окружающим и агрессируя на обидчика. Во втором случае вы будете считать себя большим, богатым, щедрым. Ваши эмоции явно будут положительными, и вы еще несколько дней будет хвалить себя и рассказывать о своей щедрости знакомым. То же самое с энергообменом: когда у вас энергию забирают силой, и когда вы ее ОТДАЕТЕ САМИ.
.

Самое главное – это понять, что прячась и защищаясь, вы показываете миру, что вы слабый, и мир будет все время вас тестировать на это: а вы подросли уже или до сих пор маленький мстительный ребенок?
.

Самое главное – понять, что избежать обмена энергиями не удастся в принципе, потому что мир именно так и устроен, чтоб мы постоянно чем-то обменивались на всех уровнях: информацией, эмоциями, энергией, материальными ценностями. И как бы вы не старались, избежать обмена не получится. В природе все то же самое: помните круговорот всего в природе?
.

Иногда мы получаем не очень-то хорошую информацию, ощущаем не всегда приятные эмоции, приобретаем не всегда качественные вещи и конечно же обмениваемся в течение дня своей энергией с множеством объектов и субъектов.
.

Как только вы осознаете это, как только вы поменяете свое мышление – вы станете больше, сильнее, добрее, щедрее. Вам не нужно будет прятаться и защищаться – вы сможете одаривать и раздавать, потому что у вас этого много. Чем меньше крючков, за которые вас можно зацепить, тем реже вас будут цеплять.
.

И еще: чем прочнее ваша броня, тем крупнее снаряды будут в вас лететь.

с любовью, Галатея

наверх