Еврейские формирования на службе своих Империй
Во время Первой Мировой войны еврейские общины не желали оставаться в стороне. Во всех противоборствующих лагерях были свои Еврейские военизированные формирования, принимавшие активные боевые действия на фронтах войны.Еврейские военнослужащие в Германской армии
По оценкам, 100 000 немецких еврейских военнослужащих служили в немецкой армии во время Первой мировой войны, из которых 12000 были убиты в бою. Во время войны железный крест был присужден 18 000 немецких евреев.
Солдаты-евреи из немецкой армии в зажигают Ханукальные свечи (1916 год)
Некоторые евреи боялись стать маргинальной частью общества, но как только война началась, такие страхи рассеялись. Большая часть еврейства Германии приветствовало войну с энтузиазмом.
С началом Первой мировой войны в 1914 году ситуация резко изменилась и для евреев, служащих в немецкой армии. 12 000 немецких евреев записались добровольцами на фронт. Из 100 000 евреев, служивших в немецкой армии, 70 000 воевали на линии фронта, 12 000 были убиты в бою, а 3000 были повышены до офицерских званий, но они могли стать только офицерами резерва, а не регулярной армии. Во время войны «железный крест» был присужден 18 000 немецких евреев, из которых 1000 получили награду первого класса.
Листовка в память о 12 000 павших немецких евреев в Первой мировой войне
В отличие от польского населения, картина была гораздо более неоднородной в отношении евреев. Некоторые солдаты считали евреев единственной культурной частью населения:
«Поставы, прекрасное место, маленький городок, остановились там, люди счастливы, что мы идем. Еврейка просто предлагает нам чай, потому что именно они, возможно, мучались при русских больше всего»Бертольд Шенк Граф фон Штауффенберг
Польские евреи приветствуют немецких солдат
Judenzählung и его последствия
Еврейская перепись 1916 года возмутила многих немецких еврейских солдат, так как она была направлена на ложное доказательство того, что евреи пытались избежать военной службы. Для многих немецких евреев война была надеждой на то, что со всеми немцами будут обращаться равно. Многие евреи испытывали сильные патриотические чувства к Германии и верили в то, что война на Востоке против Российской империи приведет к освобождению их собратьев, восточноевропейских евреев, от погромов и преследований.
Сразу же с началом войны, Федерация немецких евреев просила введения Фельдраббинер, раввинов, служащих капелланами в немецкой армии, чего не существовало раньше в Германской империи. В августе 1914 года восемьдесят один немецкий раввин вызвался служить в качестве полевого раввина, и первые семь поступили на службу в следующем месяце. На Восточном фронте, с одобрения германского верховного командования, раввины также проводили службу местному еврейскому населению, а не только немецким еврейским солдатам.
Еврейские военослужащие в армии Британии
В феврале 1915 года небольшой комитет в Александрии одобрил план по формированию воинской части из русских еврейских эмигрантов, выдворенных османами из Палестины, которая будет участвовать в наступлении на Палестину.
Марш 38-го еврейского батальона по улицам Лондона, 1918 год
Солдаты легиона у Стены плача после взятия Иерусалима, 1917 год
Погонщики волов
15 марта британский командующий генерал Максвелл встретился с делегацией евреев во главе с Жаботинским. Генерал заявил, что в соответствии с Законом об армии он не может завербовать иностранных граждан в качестве боевых войск, однако он может превратить их в добровольческий транспортный корпус погонщиков Мулов. Жаботинский отверг эту идею и уехал в Европу, чтобы искать другую поддержку для еврейского подразделения, но Трампелдор принял ее и начал вербовку добровольцев из числа местных и депортированных евреев в Египте. Британская армия сформировала корпус Погонщиков Мулов, 562 человека служили в кампании Галлиполи, но позже в 1916 году формирование было расформировано.
Официальное формирование
Наконец, в августе 1917 года было официально объявлено о создании еврейского батальона. Подразделение было назначено 38-м батальоном Королевских фузилёров и включало в себя британских добровольцев, а также членов бывшего корпуса Погонщиков Мулов и большое количество русских евреев. В апреле 1918 года к нему присоединился 39-й батальон, сформированный в Форт-Эдварде, Новая Шотландия, который почти полностью состоял из евреев, проживавших в Соединенных Штатах и Канаде.
Дочь Сиона: «Ты нужен своей Старой Новой Земле! Вступай в еврейский полк!». Вербовочный плакат Еврейского легиона на идише
Тысячи палестинских евреев также подали заявки на вступление в Батальон, и в 1918 году более 1000 человек были зачислены на службу. Девяносто двум османским евреям, которые были захвачены в плен в ходе боевых действий, также было разрешено завербоваться. Эта группа была организована как 40-й батальон. 41-й и 42-й батальоны были резервными и дислоцировались в Плимуте, Англия.
В своих мемуарах о легионе Жаботинский описывал состав Легиона из 5000 человек так: "тридцать четыре процента из Соединенных Штатов, тридцать процентов из Палестины, двадцать восемь процентов из Англии, шесть процентов из Канады, один процент османских военнопленных, один процент из Аргентины". Солдаты 38-го, 39-го, а затем 40-го батальона Королевских фузилёров служили в долине реки Иордан и сражались с османами к северу от Иерусалима. Потери Батальона составили 90 человек.
Конец войны
Почти все военнослужащие этих полков были уволены сразу после окончания Первой мировой войны в ноябре 1918 года. Некоторые из них вернулись в свои страны, другие поселились в Палестине, среди них будущий первый премьер-министр Израиля Давид Бен-Гурион. В конце 1919 года Еврейский легион был сокращен до одного батальона под названием "Первые иудеи".
ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ?
Болезнь — это качество наших мыслей, поскольку именно они определяют, кем мы являемся, кем становимся, как ощущаем себя в окружающем мире и насколько мы здоровы и благополучны.
Все, что мы говорим и делаем; то, как поступаем и взаимодействуем с другими людьми; каждая ситуация, событие или опыт, которые мы притягиваем, — все суть отражение наших мыслей. Если случается болезнь, значит, мысли где-то вступили в противоборство с потребностями души и тела и недугу приходится вскрывать их. Они вынуждают нас защищаться — вместо того чтобы расти.
В подобном состоянии жизненная энергия души и энергетического тела истощается, а физическое тело испытывает гормональный всплеск. Кровяное давление и кислотность желудка повышаются, что может повлечь за собой расстройства эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, нарушение работы надпочечников, поджелудочной железы и мочеполовой системы. Мозг также входит в режим гипервозбуждения, что может вызвать психическое истощение, повышенную тревожность и бессонницу.
К сожалению, большинство мыслей, управляющих нашим поведением и влияющих на совершаемый выбор, отражают скорее нашу обусловленность, представления и мнения других, чем наши собственные. В этом случае человек склонен застревать в устарелых моделях мышления и попадать под влияние тех ограничений, которые довлели над ним еще в детстве.
Создается впечатление, что ранние впечатления имеют столь сильную над нами власть, что можно провести всю взрослую жизнь в попытках освободиться от этого гнета. И тогда порой проще избрать путь наименьшего сопротивления и держаться уже привычного и выверенного временем, чем что-то изменить. В результате у нас развивается то, что я называю «взял да и поддался этому синдрому», — и через некоторое время — добро пожаловать всяческим хворям.
Болезнь — это также наш образ жизни, привычки и модели поведения. Становясь все более занятыми, все более остро испытывая нехватку времени, мы надумываем себе задачи и вовлекаемся в деятельность, оставляющую мало времени для отдыха и восстановления здоровья.
Мы едим на бегу, хватая вредную пищу, меньше отдыхаем и принимаем снотворное, дабы урвать парочку часов ночного сна, глотаем антидепрессанты и транквилизаторы (американцы потребляют около миллиона килограммов этих препаратов ежегодно).
Наши мысли поглощены тем, как остаться стройными, заставляя подсесть на первую попавшуюся на глаза диету, которая обещает избавить от этих ненавистных килограммов. Алкоголизм и наркозависимость процветают буйным цветом — хотя каждому известно, как они укорачивают жизнь.
Так же и с курением — несмотря на нашу осведомленность о том, что привычка эта вызывает рак легких. Люди затягиваются сигареткой, прекрасно зная, что это наносит непоправимый удар их здоровью, и даже тогда, когда не могут из одного угла комнаты в другой перейти без одышки. Но почему? Потому что попытаться избавиться от привычки — дело настолько неприятное, что проще ничего не делать, чем что-то менять.
К несчастью, хотя мы и знаем о вреде этих пристрастий для тела, мозг становится настолько зависимым, что хватается за всю эту химию как за палочку-выручалочку, помогающую справиться с требованиями внешнего мира. Тогда, разумеется, мозг и порождает мысли, не позволяющие отпустить вредную привычку.
Недавние исследования в области психонейроиммунологии — изучения взаимосвязи между эмоциями и работой иммунной системы — показали: поведенческие модели также играют значительную роль в возрастании восприимчивости к болезням, особенно к таким, как сердечно-сосудистые заболевания, астма, депрессия, аутоиммунные расстройства и рак. Согласно результатам исследований, группу риска людей, склонных к серьезным заболеваниям, составляют те, у кого прослеживаются следующие модели поведения:
- Такие люди погружены в нерешенные проблемы эмоционального плана, занимающие все их мысли.
- У них отсутствуют действенные приспособленческие механизмы, которые позволяли бы им справляться с эмоциональным стрессом.
- Они склонны к негативному мировоззрению и нередко являются пессимистами.
- Они часто охвачены беспокойством и страшными «предчувствиями», что с ними или с теми, кого они любят, может случиться что-то плохое.
- Они неспособны дарить и принимать любовь, им также недостает любви к самим себе.
- Они пытаются все контролировать, им трудно просто отдаться потоку жизни.
- Они редко смеются, редко занимаются чем-то способствующим развитию чувства юмора.
- Они воспринимают жизнь чересчур всерьез и ставят перед собой нереальные задачи.
- У них тягостно на сердце; они воспринимают трудности как препятствия, а не как возможность перемен.
- Они склонны запрещать себе вещи, способные повысить качество их жизни.
- Они не прислушиваются к потребностям тела — не балуют себя хорошим питанием и не выделяют достаточно времени для отдыха.
- Им не хватает гибкости мышления и умения вносить изменения в ранее намеченный план действий.
- Они то и дело совершают выбор, руководствуясь соображениями других людей, а не своими собственными.
- Им трудно открыто говорить о своих эмоциональных потребностях или просить желаемого.
- Они неспособны устанавливать здоровые границы приемлемого для них поведения.
- Они не видят в жизни смысла и часто переживают приступы отчаяния.
- Они противятся переменам и не могут расстаться с прошлым.
- Они не верят, что стресс разрушает тело и вызывает болезни.
Уверена, что все мы можем отнести к себе хотя бы несколько пунктов из этого списка — что-то подобное было свойственно нам хотя бы однажды в жизни. О себе могу сказать это наверняка.
Впрочем, я привожу эти поведенческие паттерны не для того, чтобы подвести вас к мысли «Раз уж нам подобное свойственно, то серьезных проблем со здоровьем не избежать». Моя цель — лишь предостеречь: если следовать им достаточно долго, то шансы захворать возрастают, особенно если ничего не менять в образе жизни и совсем не заботиться о здоровье.
Я хочу лишь подчеркнуть: когда мы избираем нездоровые модели поведения, мы утрачиваем воодушевление к жизни и лишаем душу способности исцелять нас.
Кэрол Ритбергер - "Сигналы тела"
Урок получила от врача. На протяжении сорока лет я мучилась жуткими мигренями: если начинался приступ, сутки, а то и больше не могла встать с постели. Доктора предполагали, что моя болезнь — следствие блокадной голодухи. Во время очередного приступа вызвали «скорую». И вот в комнате появляется женщина в белом халате — высоченная и мощная. Я, лёжа, причитаю:
— Господи, за что мне эти адские боли?! Никому никогда плохого не желала, зла не делала!
И вдруг врачиха упирает руки в боки и рокочет басом:
— Ах ты бесстыжая баба!
Я от неожиданности чуть с дивана не свалилась.
— Да ты скажи спасибо, что только это! Знаешь, сколько людей годами лежат, прикованные к постели, и кричат от настоящих мук?! Когда у тебя что болит, говори: «Господи, спасибо что только это!»
Сложно поверить, но боль тут же стала уходить. В течение того года у меня ещё случались приступы, но гораздо реже и не такие сильные. А потом я вообще про них забыла. С тех пор, что бы ни случилось, говорю: «Господи, спасибо что только это!»
Елена Образцова. Народная артистка СССР.
Последнее интервью Теслы:
«Меня победили. Я хотел дать свет бесплатно и всем.
Я хотел осветить всю Землю».
Это интервью Никола Тесла дал журналисту Джону Смиту в 1899 году.
Тесла: Да, я сделал некоторые очень важные открытия. И всё же я потерпел поражение. Я не достиг того величия, которого мог бы достичь.
Журналист: Что это значит?
Тесла: Я хотел осветить всю Землю. Электричества вполне достаточно для того, чтобы создать второе Солнце. Свет вращается вокруг экватора, как кольцо вокруг Сатурна.
Человечество не готово к величию и добру. В Колорадо-Спрингс я освещал землю электричеством. Также можно получать и другие энергии, такие как позитивная ментальная энергия. Они содержатся в музыке Баха или Моцарта или в стихах великих поэтов. Сама Земля содержит энергии Радости, Мира и Любви.
Их проявления банальны: цветок, растущий из почвы, пища, которую мы получаем, и всё, что значит для человека родина. Я провёл годы в поисках способа, как заставить эту энергию сильнее влиять на людей. Красотой и запахом роз можно пользоваться в медицинских целях, а солнечными лучами - как пищей.
Жизнь обладает бесконечным множеством форм, и долг учёного — находить её в каждой форме материи.
Здесь существенны три вещи.
Всё, что я делал, — искал их. Я знаю, что так их и не найду, но не откажусь от своих поисков.
Журналист: Что это за вещи?
Тесла: Одна проблема — пища. Как может звёздная или земная энергия накормить голодных на Земле? Каким вином можно напоить всех жаждущих так, чтобы они могли веселиться в сердце и понимать, что они — Боги?
Ещё одна проблема — разрушить силу зла и страдания, в которой проходит человеческая жизнь! Иногда зло и страдания возникают как эпидемия в глубинах космоса. В этом веке болезнь распространилась с Земли во Вселенную.
И третье — существует ли во Вселенной избыток Света? Я открыл звезду, которая по всем астрономическим и математическим законам могла исчезнуть, но, казалось, ничего не меняется. Звезда находится в галактике.
Её свет обладает такой плотностью, что если его сжать, он поместится в сферу меньше яблока, но будет тяжелее, чем наше Солнце.
Религии и философии учат, что человек может стать Христом, Буддой и Заратустрой. То, что я пытаюсь доказать, ещё более дико и почти недостижимо. Вселенная создана так, что каждое существо рождается Христом, Буддой и Заратустрой.
Я знаю, что гравитация — ключ ко всему, что вам нужно, чтобы летать, и я намереваюсь не только создавать летательные устройства (самолёты или ракеты), но и учить человека вновь обретать свои собственные крылья. Я пытаюсь пробудить энергию, содержащуюся в воздухе.
Имеются основные источники энергии. То, что считается пустым пространством, — это просто проявление непробуждённой материи.
Пустого пространства нет ни на этой планете, ни во Вселенной. Чёрные дыры, о которых говорят учёные, — самые мощные источники энергии и жизни.
Журналист: На окно вашего номера в отеле Уолдорф-Астория на 33-м этаже каждое утро прилетают птицы.
Тесла: Человеку следует особенно тепло относиться к птицам. Из-за их крыльев. Когда-то у него тоже были крылья, реальные и видимые!
Журналист: Ваши поклонники жалуются, что вы нападаете на относительность. Ваше утверждение о том, что материя не имеет энергии, по меньшей мере, странно. Если всё пропитано энергией, то где она?
Тесла: Сначала была энергия, и лишь потом появилась материя.
Журналист: Мистер Тесла, это равносильно тому, как если бы вы сказали, что вас родил отец.
Тесла: Вот именно! Как насчёт рождения Вселенной?
Материя создаётся из первичной и вечной энергии, которую мы знаем как Свет. Он светил, и из него появились звезда, планеты, человек и всё на Земле и во Вселенной. Материя — это выражение бесконечных форм света, поскольку энергия гораздо старше материи.
Есть четыре закона Творения.
Первый: непостижимость источника, тёмного плана, который невозможно постичь умом или измерить математически. В этот план укладывается вся Вселенная.
Второй закон: распространение тьмы, которая является истинной природой Света, из непостижимого, и её преобразование в Свет.
Третий закон: необходимость Света становиться материей Света.
И четвёртый: нет начала и нет конца.
Три предыдущих закона всегда имеют место, и Творение вечно.
Журналист: В своей враждебности к теории относительности вы заходите так далеко, что читаете лекции против её создателя на своих днях рождения.
Тесла: Помните, это не искривлённое пространство, это человеческий ум, не способный постичь бесконечность и вечность! Если бы относительность была правильно понята создателем теории, он бы обрёл бессмертие, даже физическое, если бы только пожелал.
Я — часть света, и это музыка. Свет заполняет мои шесть чувств: я вижу, слышу, чувствую, ощущаю запах, прикасаюсь и думаю. Моё шестое чувство — мышление.
Частицы Света — это записанные ноты. Удар молнии может быть целой сонатой. Тысячи молний — это концерт.
Для этого концерта я создал шаровую молнию, которую можно слышать на ледяных пиках Гималаев.
Что же касается пифагорейцев и математиков, учёный не может и не должен посягать на них. Цифры и уравнения — всего лишь символы, выражающие музыку сфер.
Если бы Эйнштейн слышал эти звуки, он бы не придумал теорию относительности. Такие звуки — это послания уму о том, что жизнь имеет смысл, что Вселенная существует в совершенной гармонии, и её красота — причина и следствие Творения. Такая музыка — вечный цикл звёздных небес.
Даже самая крошечная звезда обладает законченным строением и тоже является частью звёздной симфонии. Сердцебиение человека — часть симфонии Земли.
Ньютон знал, что секрет кроется в геометрическом расположении и движении небесных тел. Он осознавал существование верховного закона во Вселенной. Искривлённое пространство — это хаос, а хаос — это не музыка. Эйнштейн — посланник времён звука и неистовства.
Журналист: Мистер Тесла, а вы слышите эту музыку?
Тесла: Я слышу её все время. Моё духовное ухо так же велико, как небо, которое мы видим над собой. А телесное ухо я усиливаю радаром.
Согласно теории относительности, две параллельные линии будут пересекаться в бесконечности. То есть кривизна Эйнштейна будет выпрямляться. Однажды сотворённый, звук будет длиться вечно. Он может исчезнуть для человека, но будет продолжать существовать в безмолвии, которое является самым великим могуществом человека.
Нет, я ничего не имею против самого Эйнштейна. Такой уж он человек, и сделал много добрых вещей, некоторые стали частью музыки. Я напишу ему и попытаюсь объяснить, что эфир существует, и что его частицы — это то, что удерживает Вселенную в гармонии и жизнь в вечности.
Журналист: Вы часто упоминали о силе визуализации.
Тесла: Мне бы хотелось поблагодарить визуализацию за все мои изобретения. События моей жизни и мои изобретения реально стоят у меня перед глазами, видимые как каждый отдельный случай или вещь.
В молодости я пугался, не зная, что это такое, но позже научился пользоваться этой силой как исключительным талантом и даром. Я подпитывал её и ревниво оберегал.
Также посредством визуализации я корректировал большинство изобретений и заканчивал их, ментально визуализируя решение сложных математических уравнений. За этот дар я получил звание Высшего Ламы в Тибете.
Мои зрение и слух совершенны, и, дерзну сказать, сильнее, чем у других людей. Я слышу гром на расстоянии 250 км и вижу в небе цвета, которые не могут видеть другие люди. Такое обострение зрения и слуха я обрёл ещё ребёнком. Позже я развивал их сознательно.
Журналист: Наши читатели хотели бы узнать о вашей философии.
Тесла: Жизнь — это ритм, который должно постичь. Я чувствую ритм, настраиваюсь на него и потакаю ему. Он выражает благодарность и даёт мне знание.
Всё живое связано глубоким и чудесным взаимодействием: человек и звёзды, амёбы и Солнце, сердце и вращение бесконечного количества миров. Такие связи неразрушимы, но могут быть послушными, умиротворёнными и создавать новые и разные связи в мире, не нарушая старых.
Знание приходит из космоса; наше видение — его самое совершенное развёртывание. У нас два ока: земное и духовное. Рекомендуется, чтобы они стали одним. Вселенная жива во всех своих проявлениях, как думающее животное.
Камень — это мыслящее и разумное существо, такое же, как растение, дикое животное и человек. Сияющая звезда просит, чтобы на неё посмотрели.
И если бы мы не были так поглощены собой, мы бы поняли её язык и послание. Дыхание, глаза и уши человека должны подчиняться дыханию, глазам и ушам Вселенной.
Журналист: Мистер Тесла, а что для вас электричество?
Тесла: Все есть Электричество. Вначале был свет, неисчерпаемый источник, из которого выделилась материя и распределилась во все формы, представленные во Вселенной и на земле со всеми её аспектами жизни.
Истинное лицо Света — тьма, и только мы её не видим. Это замечательная милость, дарованная человеку и другим творениям. Одна из частиц тьмы обладает световой, температурной, ядерной, химической, механической и неопознанной энергией.
Она обладает могуществом вращать Землю на орбите. Это воистину рычаг Архимеда.
Журналист: Мистер Тесла, а не слишком ли вы предвзяты к электричеству?
Тесла: Электричество — это я. Или, если хотите, я — электричество в человеческой форме. Мистер Смит, вы — тоже электричество, просто вы это не осознаете.
Журналист: Можете ли вы пропустить через своё тело электричество с напряжением 1 миллион вольт?
Тесла: Представьте садовника, на которого нападают растения. Конечно, это была бы полная нелепость.
Тело и мозг человека сделаны из большого количества энергии; большая часть меня — электричество. Индивидуальная энергия, свойственная каждому, и создаёт человеческое «я», или душу. У других творений все не так: душа растения — это душа минералов и животных.
Функционирование и смерть мозга проявляются в свете. В молодости мои глаза были чёрными, а сейчас голубые.
С течением времени напряжение мозга становится сильнее, поэтому глаза как бы выцветают. Белый цвет — это цвет небес.
Однажды утром на моё окно села белая голубка, которую я обычно кормил. Она хотела донести до меня, что умирает. Из её глаз исходили потоки света. Никогда в глазах какого-либо творения я не видел столько света, сколько в глазах голубки.
Журналист: Персонал вашей лаборатории рассказывает о вспышках света, пламени и молниях, которые возникают, когда вы сердитесь или подвергаете себя риску.
Тесла: Это психический разряд или предупреждение быть начеку. Свет всегда на моей стороне.
Знаете ли вы, как я обнаружил вращающееся магнитное поле и асинхронный двигатель, сделавший меня знаменитым в 26 лет? Как-то летним вечером в Будапеште я и мой земляк наблюдали заход Солнца. Тысячи огней вращались и отсвечивали сотнями оттенков цветов.
Я вспомнил Фауста и цитировал его, как вдруг, как в тумане, я увидел вращающееся магнитное поле и асинхронный двигатель. Я увидел их на Солнце!
Журналист: Для вас наука и поэзия — одно и то же?
Тесла: У каждого человека два глаза. Уильяма Блейка учили, что Вселенная родилась из воображения, она сохраняется и будет существовать до тех пор, пока на Земле не исчезнет последний человек.
Воображение — это колесо, посредством которого астрономы могут собирать звёзды всех галактик. Эта творческая энергия идентична энергии света.
Журналист: То есть для вас воображение реальнее, чем сама жизнь?
Тесла: Оно порождает жизнь. Я питался своим учением, научился контролировать эмоции, сны и видения. Я всегда процветал, питаемый своим энтузиазмом.
И всю свою долгую жизнь я провёл в экстазе. Это источник моего счастья. Воображение было источником моего счастья. Все эти годы оно помогало справляться с работой, которой хватило бы на пять жизней.
УМЫВАНИЕ ЛЬДОМ: 7 РЕЦЕПТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СТЕРЕТЬ С ЛИЦА УСТАЛОСТЬ И ВОЗРАСТ
Очень часто бывает так, что старые и проверенные поколениями бьюти-средства на самом деле по эффективности не уступают навороченным косметическим процедурам.
Например, умывание льдом — этот прием, которым пользовались наши прабабушки, сегодня полностью оправдан научно и рекомендован в качестве домашней профилактики старения самыми маститыми косметологами.
Массаж кубиками льда усиливает микроциркуляцию крови, что улучшает клеточное дыхание. В глубокие слои кожи (в базальный слой, тот, где происходит деление клеток) активно поступает кислород и питательные вещества, что, в свою очередь, стимулирует регенерацию.
Простимулированные клетки начинают делиться как стахановцы, что приводит к тому, что все слои кожи обновляются активнее и морщины, особенно мелкие, не закрепляются. Кубики льда выступают как тренажер для сосудов, и регулярный массаж предотвращает возрастное появление сосудистых звездочек.
ЛЕД ДЛЯ УМЫВАНИЯ
Улучшение микроциркуляции позволяет избавиться от припухлостей и мешков под глазами, регулярное умывание льдом укрепляет тонкие сосуды в области глаз и убирает черные круги (если, конечно, причина появления кругов связана с сосудами, а не с пигментацией).
При резком поверхностном охлаждении сужаются поры, поэтому умывание льдом показано при проблемной и жирной коже. Контрастный массаж также стимулирует микросокращение мышц, приводя их в тонус и постепенно укрепляя.
Таким образом, привычка умываться льдом – одна из самых полезных в базовом уходе за всеми типами кожи (исключение составляют люди с активным куперозом, им прежде чем приступать к таким процедурам необходимо укрепить сосуды), и особенно в уходе анти-эйдж.
Умывание льдом косметологи рекомендуют своим клиенткам как часть ежедневного поддерживающего ухода, исключение составляют лишь те, кто страдает от купероза (выраженной сосудистой сетки) — в таких случаях рекомендуется сначала пройти курс лечения и укрепить капилляры, и только затем вводить контрастные процедуры.
Умываться льдом можно утром и вечером, или только один раз в день, как вам удобнее. Правило одно: прежде чем протирать лицо льдом необходимо хорошо очистить кожу. Лед закрывает поры, поэтому предварительно нужно извлечь оттуда всю дневную или ночную грязь. Обморожения добиваться не нужно, вся процедура занимает 10-15 секунд.
Самый простой вариант – замороженная минеральная вода. Талая вода имеет принципиально другие свойства, она мягче и действует на кожу как хороший тоник.
Но никто не мешает вам усилить действие льда составом замороженной жидкости. Попробуйте такие варианты:
кубики из замороженного зеленого чая – прекрасный анти-эйдж вариант ледяного массажа;
классические кубики из отвара ромашки – для чувствительной кожи, для проблемной кожи;
кубики из отвара мяты – для проблемной кожи;
кубики из цветочной воды – например, замороженный гидролат розы, мой любимый вариант для прекрасного цвета лица;
минеральная вода, в которую можно добавить свежевыжатые фруктовые соки в небольшой пропорции – лимонный, яблочный, апельсиновый (увлажнение);
замороженное молоко – прекрасный вариант для чувствительной и сухой кожи;
тоже почти классика – замороженная мякоть огурца или арбуза (сейчас, понятно, не сезон, но как идея на будущее)
все остальные отвары или комбинации из трав, соков и других компонентов, какие только вам захочется попробовать (без фанатизма, разумеется).
Ледяное умывание, понятно, не является панацеей, и использовать его в качестве основного и единственного ухода бессмысленно, но в качестве косметической привычки это очень даже полезная штука.
Внимание: тем, у кого всякие синуситы-риниты-гаймориты случаются часто и без особого повода, лучше воздержаться от охлаждения чувствительной области, ну а аллергикам важно внимательно подбирать компоненты.
Свежие комментарии