Людмила Корух
Сыворотка и боль в ногах
Народные рецепты для здоровья.
Мне 50 лет, хочу предложить тем, кто страдает от боли в ногах, очень простой, но действенный рецепт. Лет 10 назад меня начали мучить боль в ногах, распространявшаяся от кончиков пальцев до щиколотки, жжение подошв и пяточная шпора. Обратилась за помощью в больницу, но применение в лечении рекомендованных медиками средств не способствовало улучшению состояния моего здоровья.
Боль была адской, я из-за нее даже на ноги не могла встать, а ночью — уснуть. Чтобы хоть немного поспать, вводила себе «Димедрол». Подруга, видя мои мучения, посоветовала мне регулярно обливать ноги холодной водой. Да, после этого минут на 5-10 боль уходила, а потом возникала с прежней силой.
Работала я тогда в службе по обслуживанию одиноких пенсионеров и инвалидов, и был у меня на попечении один дедушка, Царство ему Небесное.
Так вот, узнав о моей проблеме, он посоветовал мне попарить ноги на ночь в обыкновенной молочной сыворотке.
Следуя его совету, я вечером того же дня нагрела сыворотку до терпимо горячей температуры, поместила в нее больные ноги и держала их в сыворотке до тех пор, пока она не остыла.
Потом надела носки и легла в постель. Не поверите, но впервые за долгие месяцы мучений я уснула без проблем и спала всю ночь, как убитая.
Повторила процедуру еще 3 вечера подряд и забыла о том кошмаре, который меня мучил. Теперь и сплясать могу.
Но самое удивительное, что, невзирая на то, что у меня варикозное расширение вен, при котором нельзя парить ноги, этот метод мне не навредил, а действительно помог выздороветь.
А вот когда по совету одной женщины попробовала избавиться от шпор биением пяток об пол, мне стало только хуже. Стукнуть несколько раз удалось с трудом, а потом возникла такая боль, что от нее, казалось, вместе с ногами и голова у меня отпадет…
Так что всем, у кого подобные проблемы, советую применять для их устранения сыворотку. Этот молочный продукт даже моему коту помог, когда у него опухла лапа. Попарила ему конечность в сыворотке, и уже после одной процедуры он бегал, как прежде.
Помогла мне сыворотка и с нарывом справиться. Уколола как-то палец шипами роз, и вскоре он напух, покраснел и стал нарывать. Неделю терпела боль, а потом вспомнила о сыворотке. Попарила 2 раза в ней руку, и палец пришел в норму.
Молочная сыворотка (до 5 часов свежести) — уникальнейший щелочной продукт в мире
В ней есть все, что было полезного в молоке, но нет ничего аллергенного (казеин, лактоза и др.). Продукт 100% диетический. Очень полезен женщинам любого возраста.
Молочную сыворотку можно получить приготовлении домашнего творога, который также относится к списку щелочных продуктов питания.
Один из простых рецептов приготовления домашнего творога:
• 1-2 л сквашенного молока нагреваем (на маленьком огне) на водяной бане, предварительно вылив его в широкую кастрюлю (можно оставить и в стеклянной банке нужного размера, постелив на дно кастрюли с водой хлопковую тряпочку).
• Нагреваем до тех пор, пока не отделится сыворотка (желтоватая жидкость) и творог нужной консистенции (на любителя). По времени этот процесс занимает 1-2 часа. Отделяем творог от сыворотки, и можно кушать.
Это растение с 1972 года находится в закрытой стеклянной емкости
За это время оно создало внутри собственную экосистему, будучи политым всего два раза за свою жизнь
В 1960 году Дэвид Латимер взял 45-литровую прозрачную емкость с узким горлышком, поместил туда немного компоста, а затем посадил в него небольшой побег традесканции – многолетнего вечнозеленого растения. Следует признать, что Дэвид – не очень хороший хозяин: последний раз он полил Традесканцию в 1972 году, а затем закупорил емкость герметичной крышкой, которую не открывал до сих пор.
По словам Дэвида, в 60-е промышленность активно заменяла стеклянные емкости более практичными пластиковыми, поэтому в магазинах за бесценок продавали качественную стеклянную тару, вдруг ставшую никому не нужной. Идея поместить внутрь вечнозеленое растение и посмотреть, как оно будет расти в изолированном пространстве, появилась спонтанно.
За 56 лет пребывания в замкнутой среде традесканция отлично приспособилась к своей новой обстановке и научилась обходиться без подпитки извне, создав свою экосистему. Единственная энергия, которую получает растение – солнечный свет из находящегося за 2,5 метра от традесканции окна. Он легко проникает сквозь прозрачные стенки сосуда и обеспечивает процесс фотосинтеза, благодаря чему растение продолжает свой рост и вырабатывает кислород. Выделяющаяся из листов влага испаряется и конденсируется на стенках сосуда, а затем в виде миниатюрного дождя падает вниз. Опавшие листья превращаются в перегной и удобряют почву, так же выделяя углекислый газ. Интересно, что растение поливалось всего 2 раза в жизни: пол-литра воды в 1960 году и пол-литра воды в 1972 году.
Дэвид Латимер надеется, что его эксперимент с растением продолжат и его дети.
Об эффекте Рингельмана
В 1927 году была проведена серия очень любопытных экспериментов, результат которых сейчас не часто вспоминают. А зря. Результаты этих опытов остались в психологии под названием «эффект Рингельмана».
Эксперименты заключались в следующем. Брали самых обычных людей и предлагали им поднимать тяжести. Для каждого – фиксировали максимальный вес, который он «потянул». После чего людей объединяли в группы, сначала – по двое, потом – четыре человека, восемь.
Ожидания были понятны: если один человек может поднять – условно – 100 кг, то двое должны вместе поднять либо 200, либо – еще больше. Ведь мифическое представление о том, что групповая работа позволяет достичь большего, что ее результат превосходит сумму отдельных результатов членов группы, уже существовало. И до сих пор существует и активно поддерживается.
Но – увы! Двое людей поднимали лишь 93% от суммы их индивидуальных показателей. А восемь уже лишь 49%.
Проверили результаты на других заданиях. Например – на перетягивании каната. И опять – тот же результат. Увеличивали численность групп – процент только падал.
Причина – ясна. Когда я рассчитываю сам на себя, я прилагаю максимум усилий. А в группе можно и сэкономить силы: никто ж не заметит, как в истории о жителях деревни, которые решили на праздник налить себе бочку водки. С каждого двора – по ведру. При разливе обнаружилось, что бочка полна чистейшей водой: каждый принес ведро воды, рассчитывая, что в общей массе водки его хитрость не будет замечена.
При чем тут пассивность? А при том, что, когда я действую, я волей-неволей свои усилия запоминаю и фиксирую для себя. В дальнейшем прикладываю именно столько или еще меньше. Формируя пассивное отношение к делу, в которое вовлечен вместе с другими сам.
Соответственно – в случае социальной пассивности мы можем сказать, что мы отлично понимаем ее происхождение и то, что она приводит в итоге к падению результатов до нуля. Не сразу – инерция великая вещь. Но – все же.
Нужно сразу сказать: никакие социальные технологии пока не позволили преодолеть эффект Рингельмана. Можно обчитаться заклинаниями от «гуру командной работы», но чем больше группа, тем большую пассивность свойственно проявлять человеку.
ТАКОЕ ХРУПКОЕ ИСКУССТВО
Самыми прекрасными поделками являются те, которые сделаны из природного материала. Большой популярностью пользуются сейчас работы, сделанные из яичных оболочек.
Резьба по яичной скорлупе очень напоминает работу из мрамора или кости.
Раньше часто скорлупки применяли как материал для мозаики, их свойства использовали для того, чтобы при декорировании изделий этим уникальным природным матераиалом придать им вид старины. Трещины, цвета, которые создавала яичная скорлупка, были неповторимы и восхитительно хороши.
Это тонкое, кропотливое и сложное искусство, которое поражает своей оригинальностью, изысканностью и красотой.
Материалом для работы являются куриные яйца, страусиные или гусиные, которые перед использованием подвергают предварительной обработке.
Очень редкая икона Богородицы.
Автор Artemio Coanqui, Перу. Полностью работа называется Andes Virgin & Child, Original Oil, Painting On Canvas By Artemio Coanqui.
🍂 КАК ПОДНЯТЬ НАСТРОЕНИЕ В ПАСМУРНУЮ ПОГОДУ?
Солнечная подборка советов
Унылое настроение и самокритика – это нормально, особенно в такую нестабильную погоду за окном. Вам хочется грустить? Грустите! Позвольте себе побыть в этом состоянии некоторое время, сохраняя осознанность.
Погрустили? А теперь перейдём к пунктам, которые помогут вам поднять настроение и посмотреть на осень с позитивной стороны.
☀Начните день с музыки . Музыка – моё спасение от хандры! Создайте отдельный плейлист для утренних ритуалов, включите в него только те треки, которые поднимают вам настроение. Я люблю слушать джазовые композиции, когда умываюсь и привожу себя в порядок. В метро можно слушать успокаивающие мантры или, наоборот, бодрящую танцевальную музыку. Попробуйте все способы и выберете подходящий.
☀Спорт. Физическая активность способствует выделению эндорфина, гормона счастья, поэтому включите её в распорядок дня. Это может быть утренняя йога или несколько минут на беговой дорожке в обеденный перерыв. Главное – найдите время, чтобы подзарядить себя, тогда день пройдёт лучше.
☀Генеральная уборка. Засиделись в апатии? – пришло время очистить пространство вокруг себя! Разберитесь в шкафах, выбросьте всё лишнее. Можно растянуть этот процесс на несколько дней и делать всё постепенно. Этот шаг поможет перезагрузить вашу жизнь по-настоящему.
☀Обновление гардероба. Наверное, каждая девушка знает, как влияет на настроение новая вещь. Пасмурная погода – не повод надевать такие же пасмурные луки. Купите яркие свитера, водолазки и тёплые платья. Новый гардероб создаст совсем другие ощущения.
☀Встреча с друзьями. Где, как не в кругу друзей, можно обсудить наболевшее и наполниться чистой энергией поддержки и понимания. Выговориться и вдоволь посмеяться – это то, что нам порой так необходимо.
Почему бы не сделать исключением депрессивное настроение и прожить эту осень с улыбкой на лице, предвкушая скорую и такую же уютную зиму?
Свежие комментарии